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ミルクの保湿成分で肌がほっとするのがわかります。
甘いミルクの香り、お風呂上りのすべすべの感触、どれをとってもお気に入りのバスアイテム。
重曹やクエン酸と合わせて、バスボムにしても。
お風呂に大さじ１～２杯入れてください。
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| ゴートミルクパウダー（ヤギミルク）
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ぬるま湯にも溶けやすいヤギのミルクパウダーです。ヤギのミルクは、母乳にも一番近いとされ、ビタミンやミネラル、カゼインなどが豊富に含まれています。
牛乳アレルギーの方でも、アレルギーが出にくいといわれています。
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| ヨーグルトパウダー |
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甘酸っぱいヨーグルトの香りがいっぱいのパウダーです。ヨーグルトは、皮膚を鎮静させて、柔らかくして、回復させます。パックやミルクバス、石鹸ににお使いください。
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| バターミルクパウダー |
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甘いバターミルクの香りがいっぱいのパウダーです。
肌を柔らかくして保湿します。その甘い香りに酔いしれてください。 パックやミルクバス、石鹸ににお使いください。
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ゲドックスでおなじみのソルトバス。 とにかく、汗がでること、でること。
しかもお風呂上りはいつまでもほかほか、エアコンの冷えからくるむくみにもいいんです。
ダイエットの一環としても役立つソルトバス。今一番ホットなアイテム。
１回５０～１００ｇ入れてください。
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エプソムソルト
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 天然の硫酸マグネシウム成分から成ります。ミネラルを多く含み、特に疲労、筋肉痛に向くと言われています。
特にかゆみを伴う肌に良いといわれています。
北米では、エプソムソルトは特に肌を滑らかにし、キメを整える、肌荒れを防ぐ目的でバスソルトとして活用されています。
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一日の終わりに、花やハーブの香りに包まれたバスタイム、それだけで贅沢な気分。
その上エッセンスの効果を取り入れられるのだから、やらないわけにはいきません。
エッセンシャルオイルによって効果が違いますから、どれを選んだらいいかわからない・・・という方は、まずはお好きな香りをチョイス。
好きな香りを香らせることで、それだけでリラックス、リラックス。
慣れてきたら、香りをブレンドすることであなただけの香りを演出してみてください。
エッセンシャルオイルが肌に直接触れると刺激があることがあります。
ターキーレッドオイルは唯一水溶性のオイル。エッセンシャルオイルの希釈に最適です。
ターキーレッドオイル大さじ２杯にエッセンシャルオイルを３滴。よく混ぜてバスタブに。
お湯が乳白色になって、視覚的にも楽しめますよ。
ここでは、代表的な４つの香りのエッセンシャルオイルをご紹介します。
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オレンジスイート |
Orange sweet |
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Citrus sinensis |
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スペイン |
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果皮 |
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圧搾法 |
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トップ |
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サイプレス |
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Cupressus semoerviren
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森林浴をしているようなややシャープでグリーンな香り。古代ギリシアではサイプレスの
木を焚き、呼吸器系の治療に使われていました。 |
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スペイン |
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葉、枝 |
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水蒸気蒸留法 |
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ミドル～ベース |
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フランキンセンス・ワイルド |
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Boswellia
carteri |
ウッディーで、ほのかにレモンに近いスパイシーな香り。心をおだやかに
したいときにおすすめ。
こちらは野生のものです。 |
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インド |
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樹脂 |
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水蒸気蒸留法 |
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ミドル～ベース |
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とにかく、即効性でしっとり感を感じたいならオイルバス。かさかさのかかとやひじも、数日でふっくらすべすべしてきます。
オイルマッサージはめんどうで・・・という方でもオイルバスならカンタン。
どんなオイルでも大丈夫。もちろんバターでも。ここではリーズナブルでバスオイルに最適な２つのオイルをご紹介します。
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| ターキーレッドオイル（キャスターオイル）
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乳化するキャスターオイルです。水で流せますので、クレンジングオイルとして、またバスオイルとしてよく使われます。浴槽にオイルの輪を残さない、唯一のオイルです。
卵黄と混ぜてヘアパックにも。
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| ●原産地
トルコ |
| ●抽出方法 圧搾法（キャスターオイルを硫酸加工しています） |
| ●ご使用方法 |
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バスオイル、クレンジングオイル、ヘアパックに
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スイートアーモンドオイル |
グルコシド、プロテイン、ビタミンA・B1・B2・B6・E、ミネラルが豊富なオイル。
全てのスキンタイプに適していますが、特に乾燥肌、湿疹、乾癬等の痒みに有効なオイルです。 石鹸の質を上げるためによく使われるオイルでもあります。
ふくふくとした軽い豊かな泡が立つ石鹸になります。 |
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| ●原産地 スペイン |
| ●ご使用方法 |
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軽めのオイルですので、アロママッサージの際のキャリアオイルとしてよく使われます。
また石鹸にすると豊かな泡の立つ石鹸を作ることができます。
クリーム、ボディーバーなど幅広く使え、バスオイルとしても最適です。
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| ●取り扱いなど |
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冷暗所にて保存してください。
Shelf Life : 1年
NAOH : .137
KOH : .193
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毛穴の汚れをすっきりと落としたいならクレイバス。汚れを強力に吸着して新陳代謝を促します。
お風呂上りはさっぱり、すべすべ。意外な効果に驚きます。
ここでは乾燥肌にもやさしい作用の２つのクレイをご紹介します。
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フレンチピンククレイ・・・乾燥肌・敏感肌用 |
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乾燥肌・敏感肌に穏やかに作用するクレイです。肌が本来持っている、「老廃物を排出する力」と「必要なものを取り込む力」を正常化する効果があります。肌が自然に浄化され、さらに保湿バランスを整えて、なめらかなうるおい肌へと導きます。
美白にも一役買ってくれる、アンチエイジングクレイです。
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イエローカオリンクレイ ・・・老化肌・敏感肌用
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デリケートな肌にソフトに働きます。
老化したフェイス・ボディマスク向きのクレイです。しみ、しわ、たるみ、日焼後のケア、荒れた肌、毛穴が開いてしまった肌の改善にお奨めです。
フットバスによる血行促進にも向いています。
アーユルヴェーダでは、イエロークレイ＋ニーム をできものなどに湿布します。
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名わき役の必須アイテム。エッセンシャルオイルのキャリアとして、またバスボム作りのベースに。
リーズナブルで消費期限の長いアイテムだから、全部揃えて常備しておくととても便利。
お風呂に大さじ１～２杯入れてください。
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| ターキーレッドオイル（キャスターオイル）
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乳化するキャスターオイルです。水で流せますので、クレンジングオイルとして、またバスオイルとしてよく使われます。浴槽にオイルの輪を残さない、唯一のオイルです。
卵黄と混ぜてヘアパックにも。
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| ●原産地
トルコ |
| ●抽出方法 圧搾法（キャスターオイルを硫酸加工しています） |
| ●ご使用方法 |
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バスオイル、クレンジングオイル、ヘアパックに
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ポリソルベート２０ |
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液体乳化剤です。ココナツオイルに由来する比較的安全性の高い肌にマイルドな非イオン性界面活性剤です。
精油を使ったアロマバスにつかうと、 精油のキャリアとなり、直接精油が肌に触れることを防ぐことができます。 |
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使う前にささっと作っちゃいましょう。 |
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| ■材料（60ｃｃ分）
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・ポリソルベート２０・・・2..5ml（小さじ1/2）
・精油・・・3～5滴 |
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| ■作り方 |
| １ |
液体乳化剤に精油を加えてよく混ぜる
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| ２ |
お風呂に入れて、かき混ぜながら入ります。 |
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重曹 |
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しゅわしゅわと泡の立つ浴用剤になります。炭酸効果で驚くほど温まります。ミルクパウダーや精油、オイル、ソルトと組み合わせてバスボム作りはいかが？
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クエン酸（食用）
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化粧水・リンスに |
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レモンやライムなどの柑橘類やお酢などに多く含まれる爽快な酸味をもつ酸です。
クエン酸はＴＣＡサイクルを円滑にして疲労回復や老化防止に役立つほか、血液中に乳酸がたまらないようにして、肩こりや腰痛をはじめとする、筋肉疲労や痛みの予防に働きます。
そして、クエン酸には、カルシウムと結合して骨を強化する効用や、鉄の吸収を促進しながら血行をよくする働きも期待できます。
ひところクエン酸化粧水でも話題になりましたね。
私たちの肌は弱酸性(pH4.5～6.5)です。弱酸性を保つことで細菌などから肌を守ります。ところが、石鹸で洗うと肌のpHはアルカリ性に傾いてしまいます。健康な肌ならすぐに弱酸性に戻りますが、弱った肌はなかなか元に戻りません。
そこで、クエン酸で弱酸性に戻すわけです。またクエン酸には肌荒れを回復する効果が。
期待が持てそうです。 |
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