Aroma

花粉症・インフルエンザ特集

Update: 2017.01.19

花粉症・インフルエンザ特集

なぜ風邪のとき首にネギを巻くのか。

「風邪のとき首にネギを巻く」
迷信だと思っていたけれど、実は効果があるそうです。
それは、殺菌したり炎症をケアする成分がネギの「香り」に有るから。
つまり「植物の香り」には身体に対して様々な効能があります。
これからの季節悩まされる花粉症などで出る身体の不調、そんな時。
アロマの力を少し借りてみてください、
やさしく心と身体を支えてくれるでしょう。

UVケアおすすめアイテム

■花粉症 ■インフルエンザ

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鼻づまりなどで息苦しく眠れない日は
ペパーミント精油を加えたトリートメントオイルを
デコルテに塗ってみてください。
体温で爽やかな香りがたつと
自然と呼吸もすっきりとします。
昼はティッシュにしみ込ませてマスクに忍ばせたり
ハンカチにしみ込ませて持ち運ぶと
1日中すっきりが続きます。

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ラベンダー精油を
水を張った洗面器に1、2滴落とし
タオルを浸して絞り、まぶたの上に乗せる。
オーバーワークな瞳をやさしい香りと冷たい
タオルがひんやり楽にしてくれます。
目は一番デリケートなのに、一番働きものですから
しっかりとケアしてあげましょう。

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眠気や頭のだるさにはアロマバスで植物パワーを注入
血液の流れがよくなると自然に眠気も冴えてきます。
精油はキャリアオイルで希釈するのでお風呂上りも
しっとりすべすべでまさに一石二鳥。
お風呂に入る時間がないときは、温湿布を
首元に当てるだけでも充分。
肩こりの改善にもひと役買います。

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振り混ぜるだけで
エアフレッシュナーが完成。
気になるときにシュッとするだけで
気分も空気もすがすがしくなります
広いお部屋を香りでいっぱいにしたいときは
アロマディフューザーをのんびりたくのも
優雅でおすすめです。

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マグカップにお湯を入れ
精油を1滴垂らします。
そっと立ち上る蒸気を少しずつ吸い込むと
湯気でのどもしっとり、痛みも和らぎます。
マグカップの温かさと精油の香りで
ゆっくりと癒されたら
あとは無理せず休みましょう。

ご注意ください

  • 精油は直接原液を肌につけることはできません。
  • 飲み物と間違って誤飲しないようご注意ください。
  • 精油が衣類や肌に付かないよう注意してください。万が一ついてしまった場合はすぐに洗い流してください。
  • お子様やペットの手の届かないところに保管してください。  

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