手足の冷えにはアロマ浴
アロマ
2019.6.27

手足の冷えにはアロマ浴

こんにちは、マンデイムーンスタッフのサユです。
気温が上がってオフィスでも冷房が入れられているのではないでしょうか？
女性の方だとこの時期、そんな冷房での手先、足先の冷えは悩みですよね。
手先や足先が冷えると体調を崩したり、くまやくすみなど肌にも影響が出たりします。
そこでマンデイムーンがおすすめするのが
アロマで心を整えながら、簡単にできる冷えのケア。

【用意するもの】

・足や手をつけられる桶
・ハーブ（お好みで）
・エッセンシャルオイル
・適温のお湯

桶にお湯をはり、エッセンシャルオイルを２～3滴落とします。
お好みでハーブをプラスするとスキンケア効果もプラスされますよ。

【おすすめアロマ】

冬の冷え込み、夏の冷房におすすめのエッセンシャルオイル
●オレンジスイート・エッセンシャルオイル
●ジンジャー・エッセンシャルオイル
●サイプレス・エッセンシャルオイル・オーガニック

イライラしたときにおすすめのエッセンシャルオイル
●ラベンダートゥルー・エッセンシャルオイル
●クラリセージ・エッセンシャルオイル
●ベルガモットFC.F.・エッセンシャルオイル

仕事や勉強中のリフレッシュにおすすめのエッセンシャルオイル
●レモン・エッセンシャルオイル
●ローズマリー・エッセンシャルオイル
●ジュニパーベリー・エッセンシャルオイル・オーガニック

【おすすめハーブ】

乾燥肌ケア
●ローズのつぼみ

年齢肌ケア
●コーンフラワー

肌荒れケア
●カレンデュラペタル（マリーゴールド）

Share Tweet Share Follow
コラム一覧

コラムで紹介した商品

ジンジャー・エッセンシャルオイル

ジンジャー・エッセンシャルオイル

シナモンやカルダモンと同様に、ジンジャー（ショウガ）は、食品や飲料の原料として、またアーユルヴェーダや漢方としてよく用いられてきました。
ジンジャー・エッセンシャルオイルは、化粧 品、スキンケアの用途に最適です。これらに配合する場合は、濃縮されたジンジャーCO2抽出物 ではなく、本品のような水蒸気蒸留法で抽出されたジンジャー・エッセンシャルオイルが推奨されます。

商品ページへ
ローズマリー・エッセンシャルオイル・オーガニック

ローズマリー・エッセンシャルオイル・オーガニック

マンデイムーンのローズマリー・エッセンシャルオイル・オーガニックは、有機栽培のRosmarinus Officinalisの花、葉、小枝から抽出されます。

別名ロスマリヌスオフィシナリス、サルビアロスマリヌスとも呼ばれています。
ローズマリーの名前は、ラテン語のros marinus（海の露）に由来します。
これは海岸近くで育つという特徴からそう呼ばれており、古代ギリシア人とローマ人にとって、再生の象徴として使用され、
洋服タンスの防虫や病室の浄化、エールやワインの風味付けなど古くから様々な用途で重宝されてきました。

商品ページへ
ジュニパーベリー・エッセンシャルオイル・オーガニック

ジュニパーベリー・エッセンシャルオイル・オーガニック

ほんのり甘みのある、フレッシュでシャープなウッディバルサムノートで、お酒の”ジン”の香りづけに使われています。
体のめぐりを促す効果があるため、ダイエット中の全身トリートメントにおすすめです。肌質改善効果もあるため、美容オイルへの配合もおすすめです。
また、不安な気持ちを落ち着かせ、落ち込んだ気分を高揚させてくれる香りです。気分をスッキリさせたいときや集中力を高めたいときにもおすすめです。

商品ページへ